↬Los beneficios del Drenaje Linfático
¿Qué es el drenaje linfático manual?
El drenaje linfático manual es un tipo de masaje dentro de las terapias alternativas, que mediante una combinación de movimientos lentos, suaves y rítmicos estimula el flujo del sistema linfático.
¿Qué relación hay entre el sistema linfático y nuestra salud?
El sistema linfático representa un papel muy importante en nuestra salud ya que las toxinas que se acumulan en el cuerpo son expulsadas por él a través de la linfa, que es un líquido que fluye a través de todo el cuerpo. Por lo tanto, el sistema linfático ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
¿Qué ocurre si aumenta la toxicidad en nuestro sistema linfático?
La linfa pierde su capacidad de fluir a través del cuerpo, nuestro sistema inmune se debilita y la persona se vuelve más vulnerable a las infecciones virales, las enfermedades contagiosas y finalmente también pueden experimentar hinchazón en algunas partes del cuerpo
¿Cómo nos ayuda el drenaje linfático?
El drenaje manual, estimula la circulación linfática en nuestro cuerpo, ayudando a que los líquidos no se acumulen y se eliminen toxinas del cuerpo.
Beneficios del drenaje linfático manual:
- Elimina el exceso de fluidos de los tejidos corporales.
- Absorbe las grasas y las vitaminas solubles en el sistema digestivo y los transporta hacia el sistema circulatorio.
- Regula el equilibrio hídrico del organismo.
- Mejora el funcionamiento del sistema linfático.
- Mejora la circulación de retorno.
- Depura el organismo.
- Tiene un efecto muy sedante en el sistema nervioso.
- Baja la presión sanguínea.
- Estimula la función renal.
- Estimula el sistema inmunológico.
- Elimina la celulitis, etc.
Contraindicaciones del drenaje linfático manual:
El drenaje linfático está contraindicado para aquellas personas que tengan en su historial:
- Infarto del miocardio
- Angina de pecho
- Edema por insuficiencia cardiaca descompensada
- Infección bacteriana en cualquier parte del cuerpo
- Tumores malignos
- Hipo o hipertensión severa
- Hipertiroidismo
- Zona purulenta
- Enfermedades de la piel
- Edema Nefrótico
- Infecciones Agudas
- Fiebre
- Flebitis
- Trombosis, tromboflebitis, problemas mayores en el corazón o circulatorios
- Mujeres en periodo de menstruación
- Problemas renales , diabetes, epilepsia y asma.
En el mercado también existen una gama variada de dispositivos que buscan el mismo efecto que el drenaje linfático.
La mayoría de ellos promueven la circulación de la sangre y realizan masajes ya sea con calor o mediante aire a presión.
Son bastantes efectivos, reducen la sensación de fatiga, pesadez e hinchazón de piernas, alivian el dolor y los calambres, reducen varices y ayuda a la eliminación de líquidos.
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Desde Sanatuser te recomendamos consultar a tu Médico o Terapeuta antes de comenzar una dieta, programa o terapia.
