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El Shiatsu y su influencia en nuestra energía

¿Qué es el ShiatSu?

El shiatsu es una terapia alternativa basada en la medicina oriental cuyo objetivo es determinar dónde se encuentra el bloqueo energético del paciente y con movimientos manuales, donde se usa las manos (dedos y palmas) codos y rodillas, se presiona sobre determinados puntos, para restablecer el flujo de la energía y con ello la salud.

¿Cúal es el enfoque y la filosofía del shiatsu ?

Se parece al enfoque de la acupuntura, sólo que no se utilizan agujas, los puntos en los que se ejerce la presión, denominados tsubos, se encuentran situados a lo largo de canales o meridianos, y su influencia alcanza a múltiples aparatos, órganos y sistemas del organismo más allá de los músculos y las articulaciones, zonas propias del masaje clásico.

shiatsu masajes

 

El shiatsu tiene como objetivo influir en el flujo de la energía vital o chi, y lo hace de tres maneras:

  • Eliminando los bloqueos de su flujo.
  • Mejorando la falta o exceso de chi.
  • Mejorando los desequilibrios de su flujo.

¿cuales son las técnicas que utiliza el shiatsu?

Los procedimientos más usuales en el shiatsu son:

  • Los estiramientos.
  • La presión con la palma de la mano.
  • Las presiones puntuales con el pulgar.

La secuencia del shiatsu se divide en diez pasos y en cada unos se trata una región distinta del cuerpo, para lo cual se emplean tres posiciones.

Sentado para tratar los hombros, boca abajo para la parte posterior del cuerpo  y boca arriba para la parte anterior del cuerpo.

El terapeuta no utiliza la fuerza en estos masajes, sino que utiliza el peso de su cuerpo para ejercer la presión.

shiatsu y sus beneficios

Beneficios del Shiatsu:

  • Calma la mente, alivia el estrés, la fatiga, el dolor de cabeza, la migraña y la depresión.
  • Mejora la flexibilidad y los dolores óseos y musculares.
  • Equilibra la energía del canal de la vejiga urinaria.
  • Mejora la respiración pulmonar, potenciando una mejor distribución de la energía a todas las regiones del cuerpo. Trata los resfriados, congestiones, sinusitis y afecciones gripales.
  • Estimula el sistema digestivo, trata la diarrea el estreñimiento, digestiones pesadas y problemas de vías biliares.
  • Revitaliza el sistema inmunológico y linfático.
  • Potencia el sistema circulatorio.

Antes de comenzar un nuevo tratamiento o terapia, consulte antes a su médico, si es la más adecuada para usted.

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